シリコンバレー式自分を変える最強の食事を参考に最近は自己流の完全無欠コーヒーをマイボトルで作成して会社に持参しています。完全無欠コーヒーとはシリコンバレー式自分を変える最強の食事にて紹介されている。書籍のレシピによればコーヒーにMCTオイル大さじ一杯から二杯 ...