お正月はどのようにお過ごしでしたでしょうか?年越しそばにおせち、お酒などなど太る要素が満載の年末年始。一気にこの休み中に体重増加ならびにウエスト増加した方も多いのではないでしょうか?そんなあなたや自分に向けて過去の記事の内容が参考になると思います。以下リ ...
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スッキリしたくて南アルプスの天然水スパークリングを飲む!
だんだん暖かいというよりは、暑いに変わりつつある感じですが(前より春という心地よい季節が短くなった)、そうなると飲みたくなるのが冷たいビールやコーラでシュワっと喉を潤したくなります。 お風呂上がりのビールとか最高ですが、そればかりを続けていると ...
プリン体、糖質、人工甘味料ゼロのアサヒオフを飲んでみた
今日は飲まないつもりがドンキで安かったので買ってしまいました。 アサヒオフ! 糖質ゼロでかつ人工甘味料ゼロって安心して飲めますね! 素晴らしい、アサヒさん。 ...
糖質制限と発泡酒
最近の機能性ビールというか発泡酒は種類が多くあってなかなか迷います。 3、4種類試した中でのベストセレクションはサントリーの金麦糖質75%オフです。 糖質制限中は糖質ゼロも飲んだりしましたが、味がどうもしっくりと来ない印象でした。 ...
最近のマイブームはコーラ
ダイエット成功したからコーラか! いえいえ違います。。。 最近はまっているのは白コーラ(勝手に脳内ではそう呼んでます) 脂肪の吸収を抑えるゼロコーラを結構飲んでます。。。 ...